Котлеты гречневые "Вкусное дело", 500 г

Адреса магазинов:
Минск: м. Немига, ТЦ Немига 3, 3 этаж пав. 23. МТС +375 (29) 541 33 33. Время работы: 10:00 до 21:00 

Время обработки интернет заказов - понедельник - пятница с 10:00 до 19:00

Перед оплатой банковской картой или через ЕРИП обязательно дождитесь звонка менеджера!

Гречневые хлопья– это отличный источник белков для вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост. Потребуется не больше 10 минут, чтобы приготовить полноценный и сбалансированный обед или ужин. Для этого потребуется только вода, соль и специи по вкусу и растительное масло. А ещё можно придумать массу новых вариантов котлет, добавляя в них жареный лук, зелень, натёртую морковь, кабачок или тыкву. Котлеты не обязательно жарить, можно сделать более диетический вариант, приготовив на пару. Из гречневых хлопьев можно приготовить ещё и запеканку, сделать вегетарианские фрикадельки.

Способ приготовления

1. Смешайте в посуде хлопья со специями и солью (тертые овощи и зелень добавьте по желанию; особенно вкусно с пекинской капустой);
2. Добавьте горячей воды, молока, сыворотки или сливок (на 100 г хлопьев — 230-250 г жидкости);
3. Тщательно перемешайте и оставьте для набухания на несколько минут. Если жидкости меньше нормы, котлеты будут суховаты, если больше — потребуется еще немного времени для набухания;
4. Сформируйте котлеты толщиной около 1-1,5 см;
5. Панируйте в сухарях и обжаривайте на сковородке в хорошо разогретом масле (слой масла 4-6 мм) на сильном огне до образования румяной корочки (3-5 мин).

Состав: хлопья натуральные гречневые, хлопья натуральные ячменные.

Пищевая ценность на 100 г:

• Белки - 11 г
• Жиры - 2,7 г
• Углеводы - 61 г

Энергетическая ценность: 310 ккал.

Перед оплатой банковской картой или через ЕРИП обязательно дождитесь звонка менеджера!

Телефон: МТС +375 (29) 541-33-33, vel +375(44) 702-22-00
Следите за новостями и акциями Vegans.by в разделе Новости

Наличие товара и ассортимент могут отличаться от указанного. Уточняйте у менеджеров.