ИзбранноеКорзина
Vegans.by - интернет-магазин вегетарианских натуральных товаров
+375 (29) 541-33-33+375 (44) 702-22-00
Факторы, влияющие на внешний вид
Факторы, влияющие на внешний вид
Витрина
Контакты
VegansBy - магазин эко товаров
+375 (29) 541-33-33 МТС в ТЦ Немига; 3+375 (44) 702-22-00 A1 в ТЦ Немига; 3+375 (29) 262-95-33 МТС в Молодечно
220048, Беларусь, Минск, ул. Немига, 3, 0 этаж, павильон 61, (ул. Немига 3, нулевой этаж, павильон 61) на карте
Информация для покупателя:
Юридическое название продавца и адрес: Анищенко Дмитрий Николаевич, Беларусь, Гомельская область, Добруш, г. Добруш, ул. Полевая 56-22
Дата регистрации в Торговом реестре: 16.01.2017
Номер в Торговом реестре: 364479
Регистрационный номер: 491154757
Регистрационный орган: Добрушский райисполком Гомельской области
График работы: Пн-Вс 10:00 - 21:00;
Обед 15:00 - 15:30;

Факторы, влияющие на внешний вид

От каких факторов зависит наш внешний вид? Как оставаться привлекательными?

Раньше считалось, что состояние нашей внешности почти на 90% зависит от наследственности, а остальные 10% - это результат наших стараний. В настоящее время ученые пришли к выводу, что гены отвечают за нашу внешность лишь на 30-50%, а основную роль в формировании нашей внешности играют внешние факторы такие как экология, наши вредные и полезные привычки, пища, которую мы едим.

Иными словами, наша внешность зависит от того, чем мы дышим, что пьем и что едим, сколько времени отдаем сну, как часто занимаемся спортом. Свежий воздух, чистая вода, качественная пища, благоприятная социальная среда – все эти факторы позволяют нашему организму гармонично развиваться. К примеру, если дети плохо питаются, то вырастают ниже заложенного в генах роста.

Известно также много случаев, когда близнецы, разделенные родителями и выросшие кардинально в разных средах, в зрелом возрасте сильно отличались друг от друга, один из близнецов может даже выглядеть намного моложе своего брата или сестры.

Так, в зависимости от того, какой образ жизни вы ведете, вы можете выглядеть старше или моложе своего возраста.


Чтобы оставаться привлекательными существуют следующие рекомендации:

1. Пить в день 2 литра воды. Наши кожа становиться более сухой, появляются морщины при недостатке воды клеткам.

2. Питаться растительной пищей. В особенности зеленые овощи и фрукты, а также проростки зерновых хорошо чистят и омолаживают наш организм.

3. Слушать спокойную музыку и не слишком громко. Оказывается, при громкой музыке клетки кожи включают защитный механизм, начинают чаще сокращаться, что приводит к их быстрейшему старению.

4. Ложиться спать до 22.00. Наш организм имеет свои биологические часы. И если мы поздно ложимся спать, то вынуждаем клетки работать на износ.

5. Хотя бы 30 минут в день находиться на свежем воздухе. Свежий воздух позволяет наполнять организм энергией. К тому же в современной квартире много электроприборов, что приводит к появлению большого количества свободных радикалов, которые разрушают наши клетки.

6. Заниматься физическими упражнениями. Желательно не перегружать свой организм, уже доказано, что большие нагрузки губительно влияют на состояние здоровья.

7. Почаще улыбаться! Хорошее настроение благотворно влияет на весь организм, делает нас более привлекательными и молодыми. В то время как стрессы убивают большое количество клеток.

С возрастом влияние генов на нашу внешность заметно слабеет, начинается старение. И тут уже на нашей внешности отражается тот образ жизни, который мы вели до этого. Все недосыпания, вся несдержанность по отношению к еде и алкогольным напиткам – все это отражается на нашем лице и фигуре.

Наш внешний вид (состояние кожи, волос, ногтей) свидетельствуют о нашем состоянии здоровья. Сильное потто выделение, а также угри и прыщи, говорят о нарушениях в почках, запах изо рта о проблемах в желудочно-кишечном тракте, ломкость ногтей о нехватке кальция и йода.

Если наш организм будет получать все необходимые микроэлементы из еды, то будет светиться молодостью.
Кроме того не следует использовать большое количество косметики и средств гигиены, тем более с синтетическими веществами. Это нарушает иммунитет организма и приводит к различным заболеваниям.

В конце хотелось бы добавить, что наша внешность – это то, что мы в себя вложили.

Источник: Екатерина Амельченя
Другие статьи
Arjuna "Himalaya" - Один из важнейших кардиологических препаратов в Аюрведе.
15.03.2019

Arjuna "Himalaya" Используется как сердечный препарат, тоник, жаропонижающее и отхаркивающее средство, с медом назначают при переломах костей, артритах. Желчегонное средство. При отравлении, желтухе, диарее, дизентерии, спру. Назначают при анемии, болезнях крови, кровоточивости. Диуретик, способствует лечению болезней мочевыводящих путей.

Brahmi "Himalaya" - укрепляющее нервы средство
15.03.2019

Брами - самое важное укрепляющее нервы средство в аюрведической медицине. Оно используется для оживления и укрепления клеток мозга, удаляет токсины, снимает напряжения нервной системы и спазмы; и в то же время питает. Брами улучшает память и помогает концентрации ума. Является важной составляющей частью питания йогов в Гималаях, способствуя медитации.

Neem "Himalaya" - общеукрепляющее и иммуномодулирующее средство
15.03.2019

Ним обладает общеукрепляющим и иммуномодулирующим свойствами. Средства из него также нормализуют желчеотделение. Azadirachta indica обладает вяжущими свойствами и является горечью, поэтому с древних времен применяется при болезнях печени и нормализует функцию желудочно-кишечного тракта, улучшая пищеварение.

Включен режим редактирования. Выйти из режима редактирования
наверх